汇通网11月20日讯—— 11.20周四早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议
前言：交易者常误以为"悟道"是寻找市场"秘籍"——如特殊K线规律或完美交易系统，有人沉迷技术指标，有人寻找必胜形态，却离盈利越来越远。实际上，悟道是修心而非求术。不在于掌握复杂理论或精密模型，而在于面对行情波动时，能控制欲望与恐惧，管住冲动交易的手。
市场盘点
周三，在避险情绪和美联储12月可能按兵不动的预期提振下，美元指数连续第四个交易日走强，站上100关口，创近两周新高，最终收涨0.544%，报100.13；美债收益率普涨，基准的10年期美债收益最终收报4.142%，对美联储政策利率敏感的2年期美债收益率收报3.602%。
现货黄金盘中一度冲高至4130美元/盎司上方，但在强势美元的限制下日内涨幅大幅收窄，最终收涨0.26%，报4078.22美元/盎司；现货白银最终收涨1.28%，报51.35美元/盎司。
受美国重新推动俄乌和谈的消息影响，国际原油盘中跳水。WTI原油失守60美元关口，最终收跌1.96%，报59.4美元/桶；布伦特原油最终收跌1.89%，报63.26美元/桶。
美gu三大指数收涨，道指收涨0.1%，标普500指数涨0.38%，纳指涨0.59%。英伟达(NVDA.O)涨近3%，谷歌(GOOG.O)涨3%并创下新高，Strategy(MSTR.O)跌10%。纳斯达克中国金龙指数收跌1.5%，小鹏汽车(XPEV.N)跌超6%，爱奇艺(IQ.O)涨超2%。
欧洲主要股指涨跌不一，德国DAX30指数收跌0.08%；英国富时100指数收跌0.47%；欧洲斯托克50指数收涨0.15%。
港股开市站稳后窄幅上落，此前连跌3日累泻逾千点。恒指高开24点报25954点，一度倒跌最多50点低见25879点后站稳，随之反复回升逾百点，重上两万六，但临近午盘抛压显现快速跳水。大市午后继续寻底，再度跌穿早盘低点，临近尾盘震荡回暖。截至收盘，恒指收跌0.38%，科指收跌0.69%，恒指大市成交额2114.2亿元。盘面上，油气、军工、零售股涨幅居前，黄金、航空股走势回暖；新消费概念股连续两日大幅下挫，半导体、汽车、机器人股回调，苹果概念、生物医药股延续回调。个股方面，中国石油化工股份(00386.HK)涨近3%，周大福(01929.HK)、紫金矿业(02899.HK)、中国石油股份(00857.HK)、中国人寿(02628.HK)均涨超2%；小米集团(01810.HK)跌4.8%，理想汽车(02015.HK)、泡泡玛特(09992.HK)、石药集团(01093.HK)均跌超2%。
A股三大指数早盘低开，市场震荡回升，沪指、创业板指均收红。截至收盘，上证指数涨0.18%，深证成指平收，创业板指涨0.25%，沪深两市成交额1.73万亿，较上一个交易日缩量2002亿。盘面上，热点混乱，全市场超4100只个股下跌。养殖业板块午后直线拉升，国联水产、獐子岛、大湖股份、好当家涨停封板。大金融保险板块全线走强，中国人保涨近3%，中国太保涨超2%。军工装备板块回暖，亚星锚链涨停封板，江龙船艇涨超10%。海南板块全线调整，海南海药、海马汽车触及跌停。燃气板块弱势，胜利股份触及跌停，长春燃气跌超7%。
今日重点关注的财经数据与事件：2025年11月20日 周四
① 09:00 中国10月Swift人民币在全球支付中占比
② 09:00 中国至11月20日一年期贷款市场报价利率
③ 15:00 德国10月PPI月率
④ 15:00 瑞士10月贸易帐
⑤ 19:00 英国11月CBI工业订单差值
⑥ 21:30 美国9月失业率
⑦ 21:30 美国9月季调后非农就业人口
⑧ 21:30 美国至11月15日当周初请失业金人数
⑨ 21:30 美国9月平均每小时工资年率
⑩ 21:30 美国9月平均每小时工资月率
⑪ 21:30 美国11月费城联储制造业指数
⑫ 23:00 欧元区11月消费者信心指数初值
⑬ 23:00 美国10月成屋销售总数年化
⑭ 23:00 美国10月谘商会领先指标月率
⑮ 23:30 美国至11月14日当周EIA天然气库存
⑯ 次日00:00 美联储理事库克就金融稳定发表讲话
⑰ 次日01:40 美联储古尔斯比发表讲话
⑱ 次日03:30 纽约原油12月期货完成场内最后交易
2025.11.20周四早评恒指小纳指德指黄金原油天然气铜操作建议：
恒指11合约：
恒指日线收十字星阳线反弹上涨，恒指技术面10分钟级别金叉破位上涨，恒指技术面3小时、4小时级别下方25730-25750附近平台位置支撑，昨晚美gu和外围指数强势上涨，以及早盘高开高走，今日恒指也会随着走多，恒指日内建议25770-25800做多，止损25720，止盈26000；恒指若开盘直接破25900可直接多，目标26000-26050；
小纳指12合约：
小纳指日线收实体两连阳线反弹上涨，早盘高开高走，小纳指技术面2小时级别金叉破位上涨，小纳指技术面短期3分钟ma38均线支撑与5分钟布林带中轨支撑，小纳指日内低多思路， 小纳指建议下方25060-25090做多，止损25030，止盈25150-25200；
德指12合约：
德指日线收十字星阳线支撑反弹，德指技术面30分钟、1小时ma38均线支撑，德指早盘高开，日内德指建议低多思路，德指建议下方23360-23380做多，止损23330，止盈23500-23550；
黄金12合约：
黄金日线级别沿ma38均线支撑，黄金技术面30分钟级别金叉与1小时ma38均线支撑，黄金技术面2小时、3小时布林带中轨支撑，黄金日内建议低多思路， 黄金建议回撤下方4095-4099做多，止损4088，止盈4130-4140；
美原油01合约：
原油早盘高开高走，原油技术面3小时下方58.80附近平台位置支撑，原油4小时破位ma38均线死叉走空，原油日线ma38均线阻力压制，原油日内建议上方59.60-59.80空，止损60.30，止盈59-58.50；
天然气12合约：
低多思路，天然气建议下方4.520-4.500多，止损4.480，止盈4,600-4.650；
铜12合约：
铜低多思路，铜建议下方5.0250-5.0350多，止损5.0000，止盈5.0800；
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