由于美联储暗示2025年底前可能进行两次降息，黄金价格周四飙升至历史新高。现货黄金一度突破3,055.96美元/盎司，受益于市场不确定性、地缘政治紧张局势以及美元走软。
在美联储决定如预期维持利率不变之后，联邦公开市场委员会（FOMC）主席鲍威尔在新闻发布会上重点讨论了特朗普政府的关税：关税在美联储最新预测中被考虑了多少，已经产生了什么影响，以及推高通胀、降低增长、损害就业和影响利率的可能性有多大，甚至使美国经济陷入衰退。
3月20日亚市更新的黄金、白银、铂金、钯金、原油、天然气、铜（商品）以及：美元指数、欧元、英镑、日元、瑞郎、澳元、加元、纽元(热门货币对)的支撑阻力位一览。
据路透，以色列军方周三（3月19日）宣布，已在加沙地带中部和南部恢复地面行动，标志着此前基本维持的停火协议彻底破裂。新一轮冲突导致至少20名巴勒斯坦人死亡，而前一天的空袭更是造成400多人丧生，成为本轮冲突以来最惨重的单日伤亡事件。以色列军方表示，此次行动旨在扩大对加沙地带的控制，并建立南北缓冲区，同时警告称“这仅仅是个开始”。
隔夜金价在美联储主席鲍威尔发表讲话后继续冲高，现货黄金一度突破3050美元/盎司大关，创下历史纪录。美联储在最新政策会议上宣布维持利率不变，并暗示今年可能降息两次，同时放缓缩减资产负债表的步伐。这一系列举措引发了美元回吐涨幅、美债收益率下跌，给金价提供上涨动能。
北京时间3月20日，现货黄金交投于3049.55附近，金价周三攀升至历史高位3051.79。此前，美联储一如预期维持利率不变，并表示将在今年年底前将借贷成本降低0.5个百分,美联储在声明和经济预测中发出了矛盾的信号;美原油微涨，交投于67.08美元/桶附近，此前美国政府数据显示燃料油库存减少，但美联储决定维持利率不变，限制了涨幅。
跟1月份对比，本次决议主要删除了“委员会认为实现就业和通胀目标的风险大致平衡”，并明确表示“经济前景的不确定性已经增加”；另外，下调了每月国债的赎回上限：“从 4 月开始，委员会将通过将美国公债的每月赎回上限从 250 亿美元降至 50 亿美元来减缓其证券持有量的下降速度。委员会将维持机构债和机构抵押贷款支持证券的每月赎回上限为 350亿美元。”
最新数据显示，2025/03/19 波罗的海干散货指数(BDI)报 1637 点，创5天最低，较前值跌0.79%，创2025/03/05以来最大跌幅，且为连续第3天下跌。
3月19日美市更新的黄金、白银、铂金、钯金、原油、天然气、铜（商品）以及：美元指数、欧元、英镑、日元、瑞郎、澳元、加元、纽元(热门货币对)的支撑阻力位一览。
在美联储公开市场委员会（FOMC）决议公布前，投资者寻求避险，黄金价格盘中飙升至3045美元。美元走强，白银价格跌至33.733美元；交易员们关注美联储的信号，以判断贵金属的下一次重大走势。黄金的突破取决于美联储——鹰派信号可能引发抛售，而鸽派立场则可能推动金价创下新高。
周三（3月19日），现货黄金价格在亚欧时段延续高位震荡格局，盘中一度刷新历史高点至3039美元/盎司，随后小幅回落至3029美元附近。市场焦点高度集中于即将公布的美联储3月利率决议，尽管市场普遍预期利率将维持4.25%-4.50%区间不变，但政策声明中的措辞、经济预测调整及鲍威尔新闻发布会表态，将成为决定短期金价方向的关键变量。
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