7月13日亚市早盘，现货黄金交投于4070美元/盎司附近，因美伊局势周末再度升级，强化通胀预期，进而巩固市场对美联储收紧货币政策的预期，金价涨幅受累.
一张图看商品支撑阻力：金银油气+铂钯铜+农产品期货，更新于2026年7月13日周一07:00，具体覆盖金银铂钯铜+原油天然气燃油+小麦玉米棉花14个品种，更多详见汇通财经析若特制图表中的内容。
刚刚过去的周末，美军因伊朗袭击霍尔木兹海峡商船而对伊发动多轮空袭，三周内累计打击超300个目标。伊朗随后向巴林、科威特、卡塔尔等驻有美军的海湾国家实施报复性导弹与无人机袭击，并宣称关闭海峡，美方则坚称海峡仍然开放。此前签署的60天临时停火协议名存实亡，冲突导致周一国际油价一度飙升近4%，全球能源市场与通胀压力显著加剧。
美国商品期货交易委员会（CFTC）数据显示，截至7月7日当周，COMEX黄金投机者将净多头头寸减少1964手至114854手。COMEX白银投机者将净多头头寸减少616手至12131手。COMEX铜投机者将净多头头寸减少970手至60397手。
在看好工业大宗商品长期机遇的同时，英德拉妮·德强调，黄金在多元化投资组合中的独特防御价值无可替代。
最新数据显示，2026年7月10日 波罗的海干散货指数(BDI)报 2944 点，创2026年6月5日以来新高水平，环比(较前值)涨1.17%，且为连续第7天上涨(含0增长)。综合短期表格来看，最近11个BDI数据增长情况是：正增长7次，负增长4次，零增长是0次。
现货黄金：多头站稳4103-4138美元区间可上看4140美元、4203美元，突破4214美元将扭转阶段性跌势；空头跌破4090美元支撑，将下看4000美元、3959美元低位。第一阻力4138美元、4162.36美元；第一支撑4088美元、4053.60美元，极端强支撑4021美元。
不知不觉美国实际利率有创新高了，金价又遭受压制。
7月10日美市美市更新的黄金、白银、铂金、钯金、原油、天然气、铜（商品）以及：美元指数、欧元、英镑、日元、瑞郎、澳元、加元、纽元(热门货币对)的支撑阻力位一览。
地缘割裂格局下，对国家而言美元与黄金储备可有效对冲汇率风险，但是怎么对冲的，能对冲到什么地步？
多重风险事件正集中交汇：美联储新任主席沃什组建外部特别工作组，被普遍视为政策框架鹰派转向的前奏；中东停火破裂后原油风险溢价回升；日本官方口头施压养老基金增持本国资产，引发跨市场连锁反应。下周美国通胀数据与银行财报将检验“软着陆”叙事能否延续，交易者需高度警惕债市、汇市及能源市场出现波动共振。
现货黄金
XAUUSD
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现货白银
XAGUSD
美元指数
USD
布伦特原油
OILC
美原油连续
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纽约白银
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纽约黄金
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